3 kroki od napięcia do równowagi
Twój układ nerwowy Ci podziękuje jeśli zastosujesz te 3 kroki. Zobaczysz, że staniesz się bardziej świadoma siebie, swojego ciała, własnych potrzeb i emocji.Dzięki…
Czy kawa wpływa na UKŁAD NERWOWY?
Zobacz jaką moc ma kawa
Ciekawostka – picie kawy zmniejsza dolegliwość niektórych objawów przy ADHD.
Ponieważ u osób z ADHD brakuje dopaminy kofeina zawarta w kawie działa na nich uspokajająco i może pomagać na gonitwę myśli.
Neurocepcja – czyli ciało jako detektor bezpieczeństwa
Czy wiesz, że Twoje ciało potrafi wyczuwać czy otoczenie jest zagrażające czy nie?