Zaufaj ciału ✨ Ono wysyła Ci sygnały świadczące o tym na ile czujesz się bezpiecznie i na ile zaspokojone są twoje potrzeby. Ten proces jest nieświadomy. Określany jako NEUROCEPCJA. W każdej sytuacji ciało wysyła ci sygnały. A od ciebie zależy czy będziesz próbować je rozpoznać czy zignorujesz. Ignorowanie sygnałów płynących z ciała ma swoje konsekwencje. Najczęściej są to dolegliwości psychosomatyczne.
Podobne wpisy
3 kroki od napięcia do równowagi
Twój układ nerwowy Ci podziękuje jeśli zastosujesz te 3 kroki. Zobaczysz, że staniesz się bardziej świadoma siebie, swojego ciała, własnych potrzeb i emocji.Dzięki…
Czy kawa wpływa na UKŁAD NERWOWY?
Zobacz jaką moc ma kawa
Ciekawostka – picie kawy zmniejsza dolegliwość niektórych objawów przy ADHD.
Ponieważ u osób z ADHD brakuje dopaminy kofeina zawarta w kawie działa na nich uspokajająco i może pomagać na gonitwę myśli.
